Notre équipe

Étant membre du Réseau des Massothérapeutes Professionnels du Québec, membre également de l’association des naturopathes professionnels du Québec; diplômée en naturopathie, massothérapie, en naturothérapie, phytothérapie, aromathérapie. Diplômée en conditionnement physique, en méthodologie & entrainement de type fonctionnel & ayant perfectionnée ses apprentissages sur les mouvements fondamentaux en entrainement, 

Laurence excelle dans la compréhension du fonctionnement moteur de l'Humain.

Elle saura vous mettre rapidement en confiance & vous aider dans votre démarche vers un mode de vie sain & équilibré.

Également à la tête de Staminae, Laurence saura vous sortir de votre zone de confort, vous appuyer dans vos objectifs & dans votre parcours actif.

Diplômée en sexologie, UQÀM, en 2001. 

Ella a œuvré comme intervenante sociale durant 17 ans dans le Réseau de la santé et des services sociaux.

Elle a développé son expertise auprès d’enfants, d’adolescents et de familles présentant divers problèmes psychosociaux.

Conflits conjugaux ou de séparation, difficultés de communication, développement de l’enfant, routine et encadrement, épuisement parental, abus physiques et sexuels, troubles du comportement, problèmes de santé mentale, etc.

Son approche est centrée sur la collaboration avec sa clientèle afin qu’ensemble, dans un climat bienveillant et sans jugement, des stratégies gagnantes puissent être réfléchies et explorées afin de favoriser le mieux-être.

Isabelle a toujours été reconnue pour sa grande délicatesse, sa capacité d’analyse, son riche bagage clinique et sa facilité d’approche.

Isabelle a débuté parmi nous en tant que participante lors des entraînements il y a 4 ans. Sa passion l’a poussé à suivre une formation et à perfectionner ses techniques d’entraîneuse.

Diplômée en méthodologie & entraînement de type fonctionnel; 

Isabelle est une coach très apprécié, professionnelle & humaine.

Mathieu Ostiguy est un technologue en physiothérapie (membre de l'OPPQ). Il est également en train de poursuivre ses études en ergothérapie à l'université de Sherbrooke. Il est également un ancien patineur artistique ayant remporté deux titres de champions canadiens et ayant participé à de nombreuses compétitions internationales dont les Jeux Olympiques de la Jeunesse et les Championnats du monde Junior. Depuis plus de 10 ans, il est également entraîneur pour le patinage grâce à sa certification provinciale du Programme National de Certification des Entraîneurs (PNCE).

Elle le bonheur d’offrir le nouveau cours FLOW ~ Séquence de stretching dynamique pour combiner souplesse, amplitude de mouvement, gainage abdominal et repos restauratif. (You’re gonna glow after this flow)

Outre le fait d’être une fidèle cliente Staminae, elle est aussi bachelière en Kinésiologie avec plus de 10 ans d’expérience en accompagnement santé bien-être. Professeure de yoga, elle anime le flow avec les bases fonctionnelles du mouvement primitif, mais avec sa touche yogie!